Травяной чай — залог здоровья

Любим ли мы травяной чай? Для многих из нас, чай является чуть ли не основным напитком. Сегодня в нашем распоряжении много сортов чая. На любой вкус, аромат и цвет. Прочитайте статью и вы больше узнаете об этом: «Разнообразие чая»
Но, что прискорбно, что за большим разнообразием сортов чая, мы совершенно забыли о травяных чаях. Это напитки которые применялись раньше. Но как говорится, все новое, это хорошо забытое старое.
Хотя чаем их не назовешь, но все же, напитки из трав, цветов, плодов или кореньев имеют свою историю. Задолго до появления заморского чая, эти напитки пользовались успехом. И притом заслуженно.

<img src = "on the table herbal tea and flowers" alt = "на столе травяной чай и цветы"

Травяной чай — возобновление популярности

Травяной чай, или напиток из трав, это огромнейшее разнообразие видов и масса полезных свойств. Сегодня такие травяные чаи снова возрождают свою популярность, находят своих почитателей и входят в наш рацион. Цветки, стебли, листья растений, самая здоровая альтернатива чая. К тому же разнообразие травяных чаев просто огромно.

Травяной чай — польза

Попробуйте на время заменить обычный чай или кофе, напитком из трав. При регулярном употреблении травяного чая, уже через некоторое время вы заметите, как это отражается на вашем здоровье. Внешний вид, самочувствие, энергия, здоровье. Вы просто будите удивлены. Описать все разнообразие и свойства таких напитков просто не возможно. Поговорим о некоторых.

Липа

<img src = "on the table herbal linden tea and linden blossom" alt = "на столе травяной чай из липы и липовый цвет"

Думаю не ошибусь если буду утверждать, что травяной чай из липы пробовал каждый, хоть один раз, но все же. Хотя зачастую липу считают аптечным лекарством. На это есть причины. Молодежь вряд ли пойдет собирать цвет липы. Это могут делать пожилые люди. А те кто помоложе обратятся в аптеку. Но суть не в этом. Травяной чай из липы поможет справиться с простудой. Он действует как жаропонижающее и потогонное средство. Так же обладает бактерицидными свойствами. Борется с воспалением полости рта. Помогает при болях желудка, обладает мягким успокаивающим эффектом. Вам будет интересна тема: «Липовый чай — пить или не пить?»

Амарант

<img src = "Amaranth flowers and leaves" alt =  "Цветы и листья аморанта"

Вам будут интересны статьи по теме. «Амарант. Богатейшая кладовая полезны веществ!» А так же: «Амарант — золотое зерно Бога». Амарантовый чай это природный источник витаминов А , Е., С. Кроме того это источник важных микроэлементов. Магний, железо и кальций. Для того чтобы заварить полезный напиток из амаранта, понадобятся листья растения. Их нужно собрать и просушить. Готовить травяной чай можно в термосе. Вкус этого чудесного напитка получается очень сладкий и немного терпкий.

Ромашка

<img src = "Photo of herbal tea with camomile" alt =  "Фотография травяной чай с ромашкой"

Ромашковым чаем думаю тоже ни кого не удивишь. Издавна чаем из ромашки лечили заболевание желудка и кишечника и слизистой., снимали спазмы. Действуя как антимикробное и противовоспалительное средство. Ромашка оказывает и очищающее действие на организм. Подробнее о чае с ромашкой: «Ромашковый чай — это так просто»

Бузина

<img src =  "photo of elderberry brush" alt =  "фотография кисти ягод бузины"

Травяной чай из цветков бузины еще называет швейцарским чаем. Этот напиток имеет приятный вкус, тонкий аромат и массу полезных свойств. Наши предки еще незапамятные времена поняли что отвар из цветков бузины незаменимое средство при простудном кашле и высокой температуре. Чай с бузиной обладает выраженным потогонным, противовоспалительным и отхаркивающим действием. Превосходно сочетается с другим полезным природным продуктом медом. Поэтому мед и чай из бузины , это отличный напиток при лечении болезней дыхательных органов. Прочитав эту статью, вы полюбите чай из бузины и узнаете много интересного. «Чай из бузины — это находка»

Роза

<img src =  "Rose buds prepared for tea leaves"  alt = "Бутоны роз приготовленные к заварке"

Травяной чай из лепестков розы, а также цветов всего семейства больше всего ценят за красный пигмент. Чай из лепестков розы, это напиток который многим хорошо известен. Такой чай повышает выносливость, укрепляет сосуды, снижает аллергические реакции и очищает организм. Охлажденный чай можно использовать как мягкий тоник для кожи лица. Прочитайте: «Чай из розы — вершина блаженства». Вы сможете больше узнать об этом удивительном и красивом растении.

Мята

<img src =   "Herbal tea with mint on the table" alt =  "Травяной чай с мятой на столе"

Травяной чай из мяты. Аромат этого напитка, не может не привлекать. Такой чай успокаивает, нормализует давление и снимает боль. Кроме того он устраняет
тошноту и тяжесть в желудке. Мятный чай может справиться с любым дискомфортом связанным с органами пищеварения. Но это не все В составе растения есть ментол, а это приятный охлаждающий бонус, особенно в летнее время. Больше о пользе этого напитка вы узнаете прочитав статью: «Чай с мятой потрясающая свежесть«.

Корни одуванчика

<img src = "Herbal tea from dandelion roots. Nearby lies a flowerr" alt =  "Травяной чай из корней одуванчиков. Рядом лежит цветок"

Травяной чай из одуванчиков обладает свойством очищать организм от токсинов и насыщать его полезными веществами. В старину его применяли чтобы избежать цинги. Чай из одуванчиков положительно сказывается на состоянии нервной системы. Помогает расслабиться и избавиться от стресса. Здесь можно больше узнать об этом прекрасном напитке. «Чай из одуванчиков».

Чабрец

<img src = "Herbal tea with thyme on the table, next to the collection for a drink "" alt = "Травяной чай с чабрецом на столе, рядом лежит сбор для напитка"

Эту траву часто можно встретить в травяных оздоровительных сборах или составе детокс чаев. Он обволакивает, дезинфицирует и мягко оздоравливает. А так же очищает слизистые оболочки. Как лекарство его применяют при бронхитах и других заболеваниях дыхательных путей. Больше об этом чудо чае можно узнать здесь. Чай с чабрецом — полезные свойства.

Базилик

<img src = "Herbal tea with basil. Nearby lies dried and fresh basill" alt = "Травяной чай с базиликом. Рядом лежит сушенный и свежий базилик"

Чай из свежего базилика отлично успокаивает нервную систему. Стабилизирует психическое состояние, помогает избавиться от депрессии. Такое действие оказывают эфирные масла содержащиеся в растении. Поэтому сушеные листья будут уже не так эффективны. Более подробно о этом напитке можно узнать здесь: «Чай с базиликом — любовь с первой пробы».

Малина

 <img src = "Herbal tea with raspberries. Near berries and raspberry flowers" alt = "Травяной чай с малиной. Рядом ягоды и цветы малины"

Кто не любит варенье из малины? Ну а малиновые ветки? Полезные свойства малиновых меток были известны еще в стародавние времена. В качестве лекарства наши предки использовали как свежие так и сухие ветки куста малины. Из них делали целебные настойки и отвары служившие настоящим спасением от многих недугов.

В заключение

Невозможно рассказать об изобилии и пользе трав, которые есть в нашем распоряжении. Со многими мы можем быть знакомы и можем даже не подозревать насколько они полезны. https://www.youtube.com/watch?v=eXLd9UTix5M

Можно с уверенностью сказать, что наше здоровье у нас под ногами. Конечно, не каждая местность подходит для того, что бы производить сбор трав. Но возможно это и не нужно. Пусть этим занимаются специалисты. Нам достаточно, что мы знаем о этом сокровище и всегда можем приобрести любой травяной чай в специализированных или простых аптеках. Давайте беречь природу и свое здоровье. От этого мы только выиграем. Будьте здоровы!!!

14 комментариев

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *